🌼 Что такое молочный чертополох?
Молочный чертополох (расторопша пятнистая, Silybum marianum) – это колючее растение с фиолетовыми цветами и характерными белыми разводами на листьях. 🌱 Его главное богатство – силимарин, уникальный комплекс флавоноидов, защищающий печень.
💪 Полезные свойства расторопши
- Защищает и восстанавливает печень 🏥 – эффективен при гепатитах, циррозе и токсических поражениях.
- Улучшает пищеварение 🍽️ – стимулирует выработку желчи.
- Антиоксидантное действие ✨ – нейтрализует свободные радикалы.
- Снижает холестерин ❤️ – улучшает липидный профиль крови.
- Помогает при диабете 🩺 – регулирует уровень сахара в крови.
🍵 Применение молочного чертополоха
🌿 Шрот (порошок из семян)
По 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая водой. Курс – 1-2 месяца.
💊 Масло расторопши
Принимают по 1 ст. ложке утром натощак или используют наружно для заживления ран и ожогов.
☕ Чай из расторопши
1 ч. ложку измельчённых семян залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут. Пить 2-3 раза в день.
💉 Аптечные препараты
Капсулы с экстрактом силимарина – строго по инструкции после консультации врача.
⚠️ Противопоказания
- ❌ Обострение желчнокаменной болезни
- ❌ Беременность и лактация
- ❌ Возраст до 12 лет
- ❌ Индивидуальная непереносимость
- ❌ Психические расстройства (в больших дозах может вызывать возбуждение)
🔔 Важно! При серьёзных заболеваниях печени обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением!
🌞 Интересный факт
Название "молочный чертополох" растение получило из-за белых пятен на листьях, которые согласно легенде появились от капель молока Девы Марии. 🌿✨